Der HerzKreis® ist eine westliche 12 teilige psychosomatische Übungsreihe, von 2 deutschen Ärzten um 2004 erstellt.
Eine Reise durch 4 Elemente: Luft - Feuer - Erde - Wasser
Ursprünglich für Herzpatienten entwickelt. Heutzutage, in Zeiten von Stress und Überforderung, für jeden geeignet! Besonders auch in den Zeiten der Wechseljahre!
Mehr Erdung und Gelassenheit im Leben.
Mehr Vertrauen, Offenheit und Mitgefühl - für sich selbst und andere!
HerzKreis® im Einzeltraining oder in Kleingruppen
Lass Dich ein auf diese Reise durch die 4 Elemente - für Deine mentale, körperliche und seelische Entwicklung!
Im Stehen, Sitzen, Liegen oder auch nur in der Vorstellung sind diese Übungen möglich - für jedes Alter!
Keine besonderen Voraussetzungen oder Grundkenntnisse sind nötig!
Nur bequeme Kleidung und rutschfeste Socken bzw. Gymnastikschuhe mitbringen.
Preise Einzeltraining:
Einzeltraining: € 65,- (á 60 Min.)
10er Block: € 585,- (á 60 Min.) - bzw. 9+1 Paket (9x bezahlen, 1x kostenlos - einlösbar innerhalb
eines Jahres ab 1.Termin)
Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung
Terminvergabe nach Vereinbarung. Bitte falls verhindert: Absage bis 24 Stunden vor dem Termin, sonst muss ich 50% des Betrages als Stornokosten verrechnen. Danke!
Preise Training in Kleingruppen:
HerzKreis® praktizieren in kleinen Gruppen: auf Anfrage
Umsatzsteuerfrei aufgrund der Kleinunternehmerregelung
Schau unter "Termine" nach und buche Deinen fixen Platz!
Preise HerzKreis® Training in Unternehmen:
Massgeschneiderte Gruppenangebote für Firmen zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge der Mitarbeiter: auf Anfrage
2018 und 2019: zwei erfolgreiche 6 Wochenkurse für die Mitarbeiter der WKÖ - gemeinsam mit Ella Pinchasowa .
Erlerne alle 12 HerzKreis® Übungen allein mit mir als Deiner persönlichen HerzKreis® Trainerin.
Individuelles Tempo!
Erfahre alle 12 HerzKreis® Übungen in der Gruppe!
Offene Gruppen: auf Anfrage.
Sommer-Übungsrunden im Türkenschanzpark und anderen Wiener Parkanlagen.