Salzgrotte

"Atme alles aus, was wir sind." (Mary Burmeister)

Eine wunderbare Kombination ist es,  Jin Shin Jyutsu, QiGong und den HerzKreis® in einer Salzgrotte gemeinsam zu praktizieren. Das Salz in der Luft dient der Reinigung des Körpers und Wiederaufladen von frischer Energie - wir können besser entgiften und somit unser Immunsystem stärken.

 

Wer zu dem Salzklima noch zusätzlich Jin Shin Jyutsu Strömsequenzen erlernen und erfahren möchte: ich biete alle 14 Tage in der Meereskristall Salzgrotte im 12.Wiener Bezirk abends eine 45 minütige Praxisgruppe an:             für Anfänger und Erfahrene - in einer Kleingruppe bis max. 6 Personen.

 

 

Einmal im Monat gibt es auch die Möglichkeit im 8.Wiener Bezirk gemeinsam zu strömen im Salzpalast und darüber hinaus davor noch eine TaoWoman® Frauen QiGong Einheit zu geniessen. Zu jedem Termin ein neues Thema, ein neuer Schwerpunkt. 

 

Keinerlei Vorkenntnisse sind nötig - nur bequeme Kleidung und extra Socken (weiss oder hell) mitbringen. Termine sind einzeln buchbar.

Atemschule im Salzpalast

NEU: ab 23.Februar 2022 1x im Monat Mittwoch Abend!

 

Einfache bewegte Übungen aus QiGong und HerzKreis@ zur Stärkung der Lungen und unserer Abwehrkräfte. Abschliessend Meditation oder Selbsthilfe-Strömsequenzen aus dem Jin Shin Jyutsu im Liegen.

 

Wir lernen die verschiedenen Atemräume kennen und sie nutzen - somit steigt die Widerstandsfähigkeit gegen Stress im Alltag. Das Heilsame Klima im Salzpalast unterstützt uns dabei in einzigartiger Weise.

 

 

Termine Frühjahr 2022: Mittwoch 23.Februar, 30.März, 20.April, 11.Mai, 15.Juni 

Termine Herbst 2022: Mittwoch 21.September, 12.Oktober, 9.November, 7.Dezember

 

Beginn: jeweils 18 Uhr (ca. 45-50 Min.)

 

OrtSalzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot! (max 5 Personen)

Bitte die aktuellen Covid19 Bestimmungen beachten!

Einfach 10 Minuten vorher kommen und weisse Socken mitnehmen.

Meereskristall Salzgrotte Jin Shin Jyutsu

Start Frühjahr: Dienstag 18.1.2022 - monatlich

 

Termine Frühjahr 2022: 

18.1., 15.2., 15.3., 26.4., 17.5., 14.6.2022

Termine Herbst 2022: 

20.9., 18.10., 15.11., 13.12.2022

 

Uhrzeit19 Uhr 

Preis pro Termin: € 20,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Adresse: Tanbruckgasse 12/Ecke Ratschkygasse, 1120 Wien

 

Anmeldung unbedingt erbeten aufgrund des reduzierten Platzangebotes

 

Salzpalast Frauen QiGong

Start Frühjahr: Freitag 28.1.2022 - 1x im Monat-  

Achtung neue Uhrzeit!

Uhrzeit: 17 Uhr (ca. 45 Min.), bei Bedarf Zusatztermin

Preis pro Termin: € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Adresse: Albertgasse 26, 1080 Wien

 

Anmeldung unbedingt erbeten aufgrund des reduzierten Platzangebotes

Salzpalast Jin Shin Jyutsu

Start Frühjahr: Freitag 28.1.2022 - 1x im Monat-  

 

Uhrzeit: 16 Uhr (ca. 45 Min.), bei Bedarf Zusatztermin

Preis pro Termin: € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Adresse: Albertgasse 26, 1080 Wien

 

Anmeldung unbedingt erbeten aufgrund des reduzierten Platzangebotes

Salzpalast HerzKreis®

Start Frühjahr 2022:

jeweils Montag 14.2., 21.2., 28.2.2 (einzeln buchbar)

 

Uhrzeit: 19 Uhr (Dauer ca. 45-50 Min.)

Preis pro Termin: € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Adresse: Albertgasse 26, 1080 Wien

 

Anmeldung unbedingt erbeten aufgrund des reduzierten Platzangebotes