Salzgrotte

"Atme alles aus, was wir sind." (Mary Burmeister)

Eine wunderbare Kombination ist es, Jin Shin Jyutsu, QiGong und den HerzKreis® in einer Salzgrotte gemeinsam zu praktizieren. Das Salz in der Luft dient der Reinigung des Körpers und Wiederaufladen von frischer Energie - wir können besser entgiften und somit unser Immunsystem stärken und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren.

Zeit der tiefen Entspannung, Stress-Abbau, Nervenberuhigung! Belebung des gesamten Organismus: mehr Vitalität, Kraft und Energie zur Bewältigung des Alltages und schwierigen Situationen im Leben.

Regeneration - Transformation - Erneuerung

Einmal im Monat gibt es die Möglichkeit im 8.Wiener Bezirk gemeinsam zu strömen im Salzpalast und darüber hinaus davor noch eine TaoWoman® Frauen QiGong Einheit zu geniessen. Zu jedem Termin ein neues Thema, ein neuer Schwerpunkt.

Keinerlei Vorkenntnisse sind nötig - nur bequeme Kleidung und extra Socken mitbringen. Termine sind einzeln buchbar.

Atemschule im Salzpalast

1x im Monat Mittwoch Abend!

Einfache bewegte Übungen aus QiGong und HerzKreis@ zur Stärkung der Lungen und unserer Abwehrkräfte. Abschliessend Meditation oder Selbsthilfe-Strömsequenzen aus dem Jin Shin Jyutsu im Liegen.

Wir lernen die verschiedenen Atemräume kennen und sie nutzen - somit steigt die Widerstandsfähigkeit gegen Stress im Alltag. Das Heilsame Klima im Salzpalast unterstützt uns dabei in einzigartiger Weise.

Termine Frühjahr 2024: Mittwoch 17.Jänner, 7.Februar (AUSGEBUCHT), 13.März, 10.April, 15.Mai, 5.Juni

Termine Herbst 2024: Mittwoch 18.September, 16.Oktober, 13.November, 11.Dezember

Beginn: jeweils 18 Uhr (ca. 45-50 Min.)

Ort: Salzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot! (max 6 Personen)

Einfach 10 Minuten vorher kommen und extra Socken mitnehmen.

Anmeldung