Aktivitäten im Freien

"Energie ist Enthusiasmus in Bewegung." (Mary Burmeister)

Im Freien macht es so richtig Freude, den HerzKreis® und verschiedene QiGong Übungen sowie Jin Shin Jyutsu zu praktizieren. Wir stärken gemeinsam unsere Abwehrkräfte und unterstützen somit unser Immunsystem sowie den gesamten Organismus. Einfache körperliche Übungen, die nicht nur auf Atmung, Verdauung sowie Ausscheidung wirken, sondern auch Geist und Seele miteinbeziehen.

Mehr Lebendigkeit und Leichtigkeit spüren, mehr Verbunden-Sein mit der Natur und allem, was ist. Ein bewusstes sich An-Nabeln an die universelle Kraft und Auftanken von Lebensenergie.

Bitte unbedingt vorher um Anmeldung aufgrund beschränkten Platzangebot bzw. bei Angebote im Freien im Falle einer Absage aufgrund des Wetters. Ich hoffe auf einen schönen warmen Sommer und freue mich auf ein Wiedersehen bzw. Neu-Kennenlernen!

Ich biete ab 2021 in verschiedenen Parks gegen freie Spende nachstehende Angebote an:

Jin Shin Jyutsu im Setagaya Park/japanisches Teehaus

Gemeinsames Energie-Strömen als Selbsthilfe inmitten einer wunderschönen Parklandschaft in einem kleinen Teehaus mit Blick auf den japanischen Teich.

Ab Ende April bis Anfang Sept 2021 1x im Monat gegen freie Spende. Immer neue Themen und Schwerpunkte.

2021: 6x an einem Donnerstag Abend um 18 Uhr

Programm: kurze Einführung, Loslassen von Alltag-Stress mithilfe der grossen (Selbst)-Umarmung und bewussten Atemzüge. Ausgewählte Strömsequenz zum Mit-Strömen und Selbsterfahrung. Abschluss: Halten einer bestimmten Fingerposition.

Anmeldung