Termine

HerzKreis®

WeiteraktivmitRoswitha

  

Gemeinnützige Organisation von und für Personen in der 2.Lebenshälfte, die aktiv ihr Leben gestalten.

https://www.facebook.com/weiteraktivmitroswitha

  

Buchpräsentation „MEIN PERSÖNLICHES HerzKreis ÜBUNGSBUCH“:

 

In diesem Buch beschreibt Iris ihren sehr persönlichen Weg und Zugang zu der 12-teiligen ganzheitlichen Übungsform: "Der HerzKreis®" - von 2 deutschen Ärzten entwickelt in Jahrelanger Forschung zum Thema Herzintelligenz. Eine Reise durch die 4 Elemente Luft, Feuer, Erde, Wasser. Der HerzKreis stellt ein einfaches Programm dar zur Prävention von Herzerkrankungen, aber auch zur therapeutischen Begleitung. Susannes farbenfrohe, ausdrucksstarke Bilder und wunderschöne Herzensbotschaften vervollkommnen dieses Buch zusätzlich noch zu einem visuellen Kunstwerk. Iris gibt uns einen Einblick in die 12 teilige Form des HerzKreises und liest aus dem Buch, in dem alle 12 Übungen genau beschrieben und bildlich dargestellt werden. Im Anschluss besteht die Möglichkeit, die von Iris signierten Bücher zu erwerben: erhältlich im Softcover um € 24,90 und Hardcover um € 29,90.

 

Vertiefe durch regelmäßiges Praktizieren der HerzKreis Bewegungsabläufe die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.

Termin: Donnerstag 25.4.2024

Ort: Gersunygasse 9, 1190 Wien

Zeit: 16.00 - ca. 17:30

Preis:€ 15,-

Anmeldung vorher erbeten: ab 4 bis max. 10 Personen

 



HerzKreis® trifft Geomantie

mit dem Geomanten Ing. Christian Galko und Mag. Iris Pichler

Bei einem gemeinsamen geomantischen Spaziergang durch verschiedene Wiener Parks werden wir auf ausgewählten Kraftplätzen den Energiefluss wahrnehmen.

 

In der Natur, beschützt von den Bäumen, schwingen wir zusammen im HerzKreis® und öffnen unseren Brustraum mit frischem Atem. Passende Übungen zu bestimmten Elementen - wie Erde, Wasser, Feuer und Luft. Ergänzende Übungen aus dem chinesischen QiGong.

 

Wir lauschen nach innen und nehmen Stress aus dem Körper raus.

    

SCHÖNBRUNN HIETZINGER TEIL

Samstag 27.April 2024

Uhrzeit: 15:00 - ca. 17:30

Treffpunkt: vor der Kirche Maria Hietzing, 1130 Wien, Am Platz 1

 

ROTHSCHILDGARTEN

Samstag 25.Mai 2024

Uhrzeit: 15:00 - ca. 17:30

Treffpunkt: vor Pförtnerhäuschen, neben Döblinger Bad, Geweygasse 6, 1190 Wien

 

SCHWARZENBERGPARK

Sonntag 30.Juni 2024

Uhrzeit: 15:00 - ca. 17:30

Treffpunkt: vor  "Zur Allee", Schwarzenbergallee 40/Neuwaldeggerstrasse, 1170 Wien

 

PÖTZLEINSDORFER PARK

Samstag 3.August 2024

Uhrzeit: 15:00 - ca. 17:30

Treffpunkt: Endstation Linie 41, Max Schmidtplatz, 1180 Wien

 

Beitrag pro Termin: € 45,- (€ 40,- für Mitglieder des Forum für Radiästhesie und Geobiologie/FRG: www.frg.at)

Bitte 5 Minuten vor dem jeweiligen Termin kommen, damit wir pünktlich starten können!

 

Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten direkt bei Ing. Christian Galko: info@frg.at bzw. Anmeldebutton.

Für Anfänger und Erfahrene geeignet.

Ab 4 TeilnehmerInnen.

 

In bequemer Kleidung kommen und Freude am Erleben mitbringen!



Baum & Herz

mit Mag. Michaela Truppe und Mag. Iris Pichler

 

Tauche mit uns ein in die Magie der Bäume und erfahre mit einfachen Übungen aus dem Waldbaden, wie Du mit sinnesschärfenden, sanften Körper,- und Achtsamkeitsübungen deine Sinne stärken und neue Energien tanken kannst mithilfe der Kraft der Bäume.

 

Verbinde Dein Herz mit dem Herzen der Bäume durch 12 ineinander fliessende Übungen des HerzKreises® und unterstütze sanft Deinen Atemraum und Deine Abwehrkräfte. Einige zusätzliche Elemente aus dem chinesischen QiGong runden den Nachmittag im Park ab.

   

Termine 2024:

 

Samstag 4.Mai: WERTHEIMSTEINPARK

Samstag 8.Juni: PRATER

Samstag 10.August: ROTHSCHILDGARTEN

Samstag 12.Oktober: noch offen

 

Uhrzeit: jeweils 14:00 - ca. 17:00

Bitte 5 Minuten vor dem jeweiligen Termin kommen, damit wir pünktlich starten können!

Energiebeitrag pro Termin: € 50,- (inkl. Überraschung)

 

Mitbringen: bequeme Kleidung, gutes Schuhwerk, Regenschutz, Wasserflasche, Sitzunterlage/Decke

 



HerzKreis® im Wertheimsteinpark

Gemeinsames Aufwärmen und mehrere Runden durch-schwingen in den 12 HerzKreis® Übungen. Abschliessende Kurz-Meditation im Stehen mithilfe von Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe-Strömsequenzen.

 

Termine 2024:

Donnerstag 1.August 2024

Uhrzeit: 18 Uhr (ca. 45-50 Min.)

Treffpunkt: bei der Villa Wertheimstein/Eingang Döblinger Hauptstrasse, Wien 19

Energiebeitrag: freie Spende

 

Achtung: unbedingt bis  1 Tag vorher anmelden, damit ich, im Falle einer Absage, falls es regnet, Bescheid geben kann. Es findet nur bei trockenem Wetter statt und ab 3 Personen. 

 

Mitbringen: Freude am Erleben, bequeme Kleidung

HerzKreis® im Türkenschanzpark

Gemeinsames Aufwärmen und mehrere Runden durch-schwingen in den 12 HerzKreis® Übungen. Abschliessende Kurz-Meditation im Stehen mithilfe von Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe-Strömsequenzen.

 

Termine 2024:

Donnerstag 8., 15., 22. August 2024

Uhrzeit: jeweils 18 Uhr (ca. 45-50 Min.)

Treffpunkt: beim Türkischen Brunnen (Ausgang Dänenstrasse vis a vis Modul Hotelfachschule, Wien 19)

Energiebeitrag: freie Spende

 

Achtung: unbedingt bis  1 Tag vorher anmelden, damit ich, im Falle einer Absage, falls es regnet, Bescheid geben kann. Es findet nur bei trockenem Wetter statt und ab 3 Personen.

 

Mitbringen: Freude am Erleben, bequeme Kleidung

HerzKreis® im Rothschildgarten

Gemeinsames Aufwärmen und mehrere Runden durch-schwingen in den 12 HerzKreis® Übungen. Abschliessende Kurz-Meditation im Stehen mithilfe von Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe-Strömsequenzen.

 

Termine 2024:

Donnerstag 29. August 2024

Uhrzeit: 18 Uhr (ca. 45-50 Min.)

Treffpunkt: neben Döblinger Bad Wien 19, Endstation Strassenbahn 37

Energiebeitrag: freie Spende

 

Achtung: unbedingt bis  1 Tag vorher anmelden, damit ich, im Falle einer Absage, falls es regnet, Bescheid geben kann. Es findet nur bei trockenem Wetter statt und ab 3 Personen. 

 

Mitbringen: Freude am Erleben, bequeme Kleidung




Atemschule

 

Einfache bewegte Übungen aus QiGong und HerzKreis@ zur Stärkung der Lungen und unserer Abwehrkräfte. Abschliessend Meditation oder Selbsthilfe-Strömsequenzen aus dem Jin Shin Jyutsu im Liegen.

Wir lernen die verschiedenen Atemräume kennen und sie nutzen - somit steigt die Widerstandsfähigkeit gegen Stress im Alltag.

    

Termine Frühjahr 2024:

Mittwoch 17.Jänner, 7.Februar (AUSGEBUCHT), 13.März, 10.April, 15.Mai, 5.Juni (Termine einzeln buchbar)

 

Beginn: jeweils 18 Uhr (ca. 45-50 Min.)

ACHTUNG: Zusatzeinheit am 7.Februar und 13.März um 17 Uhr: derzeit noch freie Plätze!

 

OrtSalzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot! (max 6 Personen)

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen in bequemer Kleidung und extra Socken mitnehmen.

 

Zusätzliche Privat-Einheiten Atemschule möglich: ab 3 Personen, Termine nach Vereinbarung

 



Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu im Setagaya Park/japanisches Teehaus

Gemeinsames Energie-Strömen als Selbsthilfe inmitten einer wunderschönen Parklandschaft in einem kleinen Teehaus mit Blick auf den japanischen Teich.

 

Strömen im Setagaya Park im 19. Wiener Bezirk

Hilfe zur Selbsthilfe!

 

Termine 2024: 

Mittwoch 24.April: Spezieller Leberstrom

Mittwoch 29.Mai: Strom gegen Erschöpfung

Mittwoch 26.Juni: Nabelstrom (lange Version)

Mittwoch 24.Juli: Ermüdungsstrom Kato

Mittwoch 21.August: Strömsequenzen zur Erdung

Mittwoch 11.September: Start in den Herbst: Lungenstrom

 

Uhrzeit: 18:00 - ca. 19:00

Ort: Setagaya Park/Teehaus, bei Hohe Warte 8, 1190 Wien

Preis pro Termin: freie Spende!

 

Keinerlei Vorkenntnisse nötig! Termine einzeln buchbar.

Eventuell Sitzpolster oder Decke mitnehmen und entsprechende bequeme Kleidung (das Teehaus ist nicht geheizt oder gekühlt)

  

Ablauf:

  • Kleine Einführung in die Philosophie von JSJ
  • Ankommen mit einer kurzen Meditation
  • Hauptteil mit Übermittlung von diversen Strömsequenzen (an jedem Termin ein anderer Selbsthilfe-Strom): gemeinsames Anwenden und Erfahren inkl. Halten von Fingerpositionen
  • Abschluss: Austausch von Erfahrungen

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot.


Jin Shin Jyutsu ONLINE

TERMINE 2024: nach Anfrage
TERMINE 2022: 
Samstag 22.Okt 2022: ONLINE Termin via meet jitsi
Thema: ATMUNG/LUNGE (v.a. in den Wechseljahren): einfache Selbsthilfe-Strömsequenzen zur Unterstützung der Atemwege und Abwehrkräfte erlernen und erleben
Uhrzeit: 15 Uhr (ca. 75 Min.)
Energieausgleich: € 15,-
Kontodaten werden nach Anmeldung zugeschickt. Nach Überweisung des Betrages wird ein entsprechender Link und Passwort gesendet. Bei Teilnahme übers Handy muss vorher die kostenlose App Jitsi Meet (8x8 Inc.) runtergeladen werden, bei Teilnahme über PC genügt die Link Eingabe.

Jin Shin Jyutsu im Salzpalast

 

Erlerne zu jedem Thema passende Selbsthilfe-Griffe in wohltuender Salzatmosphäre.

                       

TERMINE FRÜHJAHR 2024:

     

Freitag 26.Jän. 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Spezialströme für Niere&Blase, Wasser-Kreislauf

 

Freitag 23.Feb. 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Der Augenstrom: für besseres Sehen und neue Blickwinkel

 

Freitag 22.März 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Gallenblasenstrom zum Frühlingsbeginn

 

Freitag 26.April 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Strömsequenzen zur Stärkung des Rückens, Schultern, Nacken

 

Freitag 24.Mai 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Ströme für die 5.Tiefe: Unterstützung Herz/Dünndarm

 

Freitag 14.Juni 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Ströme zur mentalen Beruhigung

 

NEU: zusätzliche ABEND Termine: jeweils 19:00 - 19:45 1x im Monat Dienstag

 

TERMINE DIENSTAG ABEND 19 Uhr 

 

Dienstag 13.Feb: Brustkorb Reinigung (Energieschloss 13)

Dienstag 5.März: Erneuerung, Elemente aus 1er/2er Strom (Energieschloss 5)

Dienstag 16.April: Transformation (Energieschloss 16)

Dienstag 7.Mai: Sieg (Energieschloss 16 - der HerzStrom)

Dienstag 11.Juni: Entladen von überflüssigem Gepäck (Energieschloss 11 - Reinigungsstrom)

 

Wir nutzen am Dienstag Abend die Kraft der jeweiligen Tageszahl!

 

OrtSalzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot! 

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen und extra Socken mitnehmen.



TaoWoman®

TaoWoman® im Salzpalast

Komm wieder ins Hier & Jetzt und erfahre Deine weibliche Seite neu - mithilfe von Frauen QiGong Übungen, die zu den jeweiligen Elementen passen!

Die Salzatmosphäre im Salzpalast unterstützt dabei noch zusätzlich die Atmung und die Selbstheilungskräfte.

         

TERMINE FRÜHJAHR 2024:

     

Freitag 26.Jän. 2024 von 17:00 - 17:45

Thema: 5 Elemente Qi Gong: neue Übungen zur Gesamtharmonisierung

 

Freitag 23.Feb. 2024 von 17:00 - 17:45

Thema: Augen Qi Gong (aus dem Gesundheitsschützenden Qi Gong)

 

Freitag 22.März 2024 von 17:00 - 17:45

Thema: Elemente aus der Qi Gong Form " Die Rückkehr des Frühlings"

 

Freitag 26.April 2024 von 17:00 - 17:45

Thema: Elemente aus dem keltischen Yoga "WYDA"

 

Freitag 24.Mai 2024 von 17:00 - 17:45

Thema: der HerzKreis, Harmonisierung des FEUER-Elementes

 

Freitag 14.Juni 2024 von 17:00 - 17:45

Thema: Sondermeridiane: zur Hormon Unterstützung

  

Ort: Salzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot. 

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen und extra Socken mitnehmen.