Termine

HerzKreis®


HerzKreis® trifft Geomantie

mit dem Geomanten Ing. Christian Galko und Mag. Iris Pichler

Bei einem gemeinsamen geomantischen Spaziergang durch verschiedene Wiener Parks werden wir auf ausgewählten Kraftplätzen den Energiefluss wahrnehmen.

 

In der Natur, beschützt von den Bäumen, schwingen wir zusammen im HerzKreis® und öffnen unseren Brustraum mit frischem Atem. Passende Übungen zu bestimmten Elementen - wie Erde, Wasser, Feuer und Luft. Ergänzende Übungen aus dem chinesischen QiGong.

 

Wir lauschen nach innen und nehmen Stress aus dem Körper raus.

 

Letzter Termin für 2024: 

SCHÖNBRUNN MEIDLINGER TEIL

Samstag 5.Oktober 2024

Uhrzeit: 14:00 - ca. 16:30 

Treffpunkt: beim Meidlinger Tor/Grünbergstraße-Schönbrunner Straße, 1120 Wien

 

Beitrag: € 45,- (€ 40,- für Mitglieder des Forum für Radiästhesie und Geobiologie/FRG: www.frg.at)

Bitte 5 Minuten vor dem jeweiligen Termin kommen, damit wir pünktlich starten können!

 

Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten direkt bei Ing. Christian Galko: info@frg.at bzw. Anmeldebutton.

Für Anfänger und Erfahrene geeignet.

Ab 4 TeilnehmerInnen.

 

In bequemer Kleidung kommen und Freude am Erleben mitbringen!



Baum & Herz

mit Mag. Michaela Truppe und Mag. Iris Pichler

 

Tauche mit uns ein in die Magie der Bäume und erfahre mit einfachen Übungen aus dem Waldbaden, wie Du mit sinnesschärfenden, sanften Körper,- und Achtsamkeitsübungen deine Sinne stärken und neue Energien tanken kannst mithilfe der Kraft der Bäume.

 

Verbinde Dein Herz mit dem Herzen der Bäume durch 12 ineinander fliessende Übungen des HerzKreises® und unterstütze sanft Deinen Atemraum und Deine Abwehrkräfte. Einige zusätzliche Elemente aus dem chinesischen QiGong runden den Nachmittag im Park ab.

   

Letzter Termin für 2024:

Samstag 12.Oktober: Prater

 

Uhrzeit:  14:00 - ca. 17:00

Treffpunkt: vor Ausgang U2 Station Messe/Prater

 

Bitte 5 Minuten vor dem jeweiligen Termin kommen, damit wir pünktlich starten können!

Energiebeitrag: € 50,- (inkl. Überraschung)

 

Mitbringen: bequeme Kleidung, gutes Schuhwerk, Regenschutz, Wasserflasche, Sitzunterlage/Decke

 



HerzKreis 5 Wochenkurs zur Selbstregulation in der Salzgrotte

Termine Herbst 2024:

Dienstag 1., 8., 15., 22., 29.10.2024

Uhrzeit: Start 18 Uhr (Dauer ca. 45 - 50 Min.)

 

Freie Atmung - Stärkung aller Organe besonders das Herz

und die Lunge - Harmonisierung Schultern & Arme - mehr

Mitgefühl, Gelassenheit und Liebe im Leben

Stress abbauen, wieder mehr Weite, Leichtigkeit

und Schwung im Alltag erlangen!

 

Programm: Aufwärmen - den HerzKreis Schritt für Schritt

im Detail erlernen zur Selbstregulation für daheim und

zusammen in der Gruppe - gemeinsamer Abschluss in

Stille

Ort: Salzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

Beitrag: € 25,- pro Termin (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

Der Workshop ist aufbauend!

 

Bitte erscheine jeweils 5-10 Min. vor der Übungseinheit!

ab 3 Personen, max. 6 TeilnehmerInnen

Anmeldung unbedingt erbeten aufgrund vom

begrenzten Platzangebot!



Atemschule

 

Einfache bewegte Übungen aus QiGong und HerzKreis@ zur Stärkung der Lungen und unserer Abwehrkräfte. Abschliessend Meditation oder Selbsthilfe-Strömsequenzen aus dem Jin Shin Jyutsu im Liegen.

Wir lernen die verschiedenen Atemräume kennen und sie nutzen - somit steigt die Widerstandsfähigkeit gegen Stress im Alltag.

    

 

Termine Herbst 2024:

Mittwoch 18.September, 16.Oktober, 13.November, 11.Dezember

Termine einzeln buchbar

 

Beginn: jeweils 18 Uhr (ca. 45-50 Min.)

 

OrtSalzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot! (max 6 Personen)

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen in bequemer Kleidung und extra Socken mitnehmen.

 

Zusätzliche Privat-Einheiten Atemschule möglich: ab 3 Personen, Termine nach Vereinbarung

 



Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu im Setagaya Park/japanisches Teehaus

Gemeinsames Energie-Strömen als Selbsthilfe inmitten einer wunderschönen Parklandschaft in einem kleinen Teehaus mit Blick auf den japanischen Teich.

 

Strömen im Setagaya Park im 19. Wiener Bezirk

Hilfe zur Selbsthilfe!

 

Termine 2025: folgen im Februar 2025

Geplant: Termine ab Ende April bis Anfang September 1x/Monat

 

 

Uhrzeit: 18:00 - ca. 19:00

Ort: Setagaya Park/Teehaus, bei Hohe Warte 8, 1190 Wien

Preis pro Termin: freie Spende!

 

Keinerlei Vorkenntnisse nötig! Termine einzeln buchbar.

Eventuell Sitzpolster oder Decke mitnehmen und entsprechende bequeme Kleidung (das Teehaus ist nicht geheizt oder gekühlt)

  

Ablauf:

  • Kleine Einführung in die Philosophie von JSJ
  • Ankommen mit einer kurzen Meditation
  • Hauptteil mit Übermittlung von diversen Strömsequenzen (an jedem Termin ein anderer Selbsthilfe-Strom): gemeinsames Anwenden und Erfahren inkl. Halten von Fingerpositionen
  • Abschluss: Austausch von Erfahrungen

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot.


Jin Shin Jyutsu ONLINE

TERMINE 2024 und 2025: nach Anfrage
TERMINE 2022: 
Samstag 22.Okt 2022: ONLINE Termin via meet jitsi
Thema: ATMUNG/LUNGE (v.a. in den Wechseljahren): einfache Selbsthilfe-Strömsequenzen zur Unterstützung der Atemwege und Abwehrkräfte erlernen und erleben
Uhrzeit: 15 Uhr (ca. 75 Min.)
Energieausgleich: € 15,-
Kontodaten werden nach Anmeldung zugeschickt. Nach Überweisung des Betrages wird ein entsprechender Link und Passwort gesendet. Bei Teilnahme übers Handy muss vorher die kostenlose App Jitsi Meet (8x8 Inc.) runtergeladen werden, bei Teilnahme über PC genügt die Link Eingabe.

Jin Shin Jyutsu im Salzpalast

 

Erlerne zu jedem Thema passende Selbsthilfe-Griffe in wohltuender Salzatmosphäre.

                       

 

TERMINE HERBST 2024:

 

Freitag 27.September 2024 um 16 Uhr (Dauer ca. 45 Min.)

Thema: Stoffwechsel Ströme - Verdauung unterstützen

 

Freitag 25.Oktober 2024 um 16 Uhr (Dauer ca. 45 Min.)

Thema: Harmonisierung der Wirbelsäule

 

Freitag 22.November 2024 um 16 Uhr (Dauer ca. 45 Min.)

Thema: Blasenstrom: Rücken unterstützen und reinigen, Wasserhaushalt im Körper

 

Freitag 20.Dezember 2024 um 16 Uhr (Dauer ca. 45 Min.)

Thema: Stärkung der Mitte: Verarbeitung von Nahrung und Eindrücken 

 

NEU: zusätzliche ABEND Termine: jeweils 19:00 - 19:45 1x im Monat Dienstag

 

TERMINE DIENSTAG ABEND 19 Uhr 

 

Dienstag 1.Oktober: der Urbeweger (Energieschloss 1 - Verdauung & Erdung: 1er Strom)

Dienstag 29.Oktober: Reinigung, Schulter/Nacken

 

Wir nutzen am Dienstag Abend die Kraft der jeweiligen Tageszahl!

 

OrtSalzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot! 

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen und extra Socken mitnehmen.



TaoWoman®

TaoWoman® im Salzpalast

Komm wieder ins Hier & Jetzt und erfahre Deine weibliche Seite neu - mithilfe von Frauen QiGong Übungen, die zu den jeweiligen Elementen passen!

Die Salzatmosphäre im Salzpalast unterstützt dabei noch zusätzlich die Atmung und die Selbstheilungskräfte.

         

 

TERMINE HERBST 2024:

 

Freitag 27.September 2024 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.)

Thema: Stoffwechsel QiGong: bessere Verdauung, Stärkung der Mitte

 

Freitag 25.Oktober 2024 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.)

Thema: Gesundheitsschützendes QiGong: Übungen zur Lebenspflege

 

Freitag 22.November 2024 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.)

Thema: Kranich Qi Gong 

 

Freitag 20.Dezember 2024 um 17 Uhr (Dauer ca. 45 Min.)

Thema: Kranich Qi Gong: neue Form

 

Ort: Salzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot. 

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen und extra Socken mitnehmen.