Termine

HerzKreis®

Ab September 2023 ist das HerzKreis Übungsbuch erhältlich, an dem ich seit Oktober 2022 gearbeitet habe.

 

Die einzelnen Übungen werden genau beschrieben und sind bebildert im Farbdruck. Neue Herzensaffirmationen sorgen ganz in ein Eintauchen in die jeweilige Übung und bieten ein eigenes Erforschen der Kraft der Form. Mit Hilfe der 12 einfachen HerzKreis Übungen kannst Du die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele körperlich praktizieren und gleichzeitig mental vertiefen. Du fühlst mehr und mehr den Sog der universellen Kraft der Verbundenheit mit allem was IST.

 

Susanne steuert traumhafte Acrylbilder und Herzgedichte bei. Es bleibt auch Raum, um eigene Gedanken zu ergänzen und aufkommende Ideen festzuhalten.

 

Preis: im Hardcover € 29,90, im Softcover € 24,90. 

 

Erhältlich ab Mitte September direkt von mir bei den Trainings in der Salzgrotte, Teehaus und verschiedenen Parks oder im Rahmen einer Einzelsitzung. 

 

Gern schicke ich auch ein HerzKreis Buch zu (Versandkosten auf Anfrage).

Bestellung unter info@isybalance.at oder https://www.buchschmiede.at/app/search?q=HerzKreis

 

Ich wünsche Dir mit diesem Übungsbuch eine wunderschöne Reise zu Dir selbst!

 

Buchpräsentation in der Hofburg: Am Dienstag 9.Jänner ab 18:30 findet im Rahmen vom Verein Forum Radiästhesie und Geobiologie (FRG) unsere 2.Buchpräsentation statt: http://www.frg.at/vorschauliste.php

Ort: Hofburg, 1010 Wien, Michaelerkuppel, Batthyanystiege, Mezzanin (Alt Wiener Bund)

Abendbeitrag: € 10,- (€5,- für FRG Mitglieder) 

Wir freuen uns auf rege Teilnahme: HerzKreis kennenlernen und ein Streifzug durch Susannes wunderbare Acrylbilder!

Um Anmeldung unter info@frg.at oder info@isybalance.at wird gebeten!

 

Buchpräsentation im Classic Tae Kwon Do Center: Weiters gibt es Ende Jänner die Möglichkeit bei unserer Buchpräsentation im Rahmen des Vereins Gemeinsam für Döbling dabei zu sein: Wir beginnen am Samstag 27.Jänner um 17 Uhr: https://gemeinsamfuerdoebling.at/#event=77066386;instance=20240127170000?popup=1

Ort: Classic Tae Kwon Do Center, Muthgasse 56-58, 1190 Wien (gegenüber vom BillaPlus)

Wir laden herzlich ein und freuen uns auf Dein Kommen!

Um Anmeldung unter info@isybalance.at wird gebeten!


HerzKreis® am Weihnachtsmarkt

Am 9.Dezember bin ich im Rahmen vom Verein Gemeinsam für Döbling am Weihnachtsmarkt vertreten: es gibt hier die Möglichkeit, HerzKreis Bücher zu erwerben, Karten von Susanne, selbstgemachte Herz-Kekse und auch Gutscheine für Harmonisierungssitzungen (Jin Shin Jyutsu, Phonophorese) oder Trainings in der Salzgrotte.

Wer noch ein passendes Weihnachtsgeschenk benötigt, wird hier fündig. 

Angeboten werden u.a. Kunsthandwerk, Bücher, Honig, Punsch, Fruchtsäfte, Weihnachtsbäckerei und vieles mehr, um uns allen die Vorweihnachtsfreude zu versüßen.

 

Um 11 Uhr, findet die traditionelle Tae Kwon Do Vorführung, vom Schulleiter Arndt Böhm und seinen Schüler:innen statt.

 

Termin: Samstag 9.Dez. 2023 (der Markt findet schon ab 8.12. statt, ich bin jedoch nur am 9.12. vor Ort)

Uhrzeit: 9 - 18 Uhr

Ort: Classic Tae Kwon Do Center Wien, Muthgasse 56-58, 1190 Wien (vis a vis Billa Plus)

 

Einfach kommen und gemeinsam in die Adventzeit eintauchen! Gern auch weitersagen!


Und kurz vor Weihnachten die 2.Gelegenheit:

 

Am Sonntag 17.12. findet in Armelles panda Atelier ein Weihnachtsmarkt statt.

Auch hier gibt es Kunsthandwerk aller Art zu erwerben - ich selbst bin mit HerzKreis Büchern, Karten und Herz-Keksen vertreten sowie Gutscheinen für Einzelsitzungen und Gruppentrainings in der Salzgrotte.

 

Die Besonderheit dieses Weihnachtsmarktes: Jede volle Stunde wird von einigen TeilnehmerInnen Darbietungen Ihres Wirkens angeboten: Pilates, Tanz, Musik, Bilder und einiges mehr.

Um 14 Uhr schwingen wir gemeinsam im HerzKreis (Dauer ca. 15-20 Minuten) - jede(r) ist willkommen!

Gern die Veranstaltung teilen!

 

Termin: Sonntag 17.Dez 2023

Uhrzeit: 10 - 18 Uhr

Ort: panda - Atelier für Qi Gong und Musik, Lindengasse 11/1/2, 1070 Wien


HerzKreis® trifft Geomantie

mit dem Geomanten Ing. Christian Galko und Mag. Iris Pichler

Bei einem gemeinsamen geomantischen Spaziergang durch verschiedene Wiener Parks werden wir auf ausgewählten Kraftplätzen den Energiefluss wahrnehmen.

 

In der Natur, beschützt von den Bäumen, schwingen wir zusammen im HerzKreis® und öffnen unseren Brustraum mit frischem Atem. Passende Übungen zu bestimmten Elementen - wie Erde, Wasser, Feuer und Luft. Ergänzende Übungen aus dem chinesischen QiGong.

 

Wir lauschen nach innen und nehmen Stress aus dem Körper raus.

    

SCHÖNBRUNN HIETZINGER TEIL

Samstag 27.April 2024

Uhrzeit: 15:00 - ca. 17:30

Treffpunkt: vor der Kirche Maria Hietzing, 1130 Wien, Am Platz 1

 

ROTHSCHILDGARTEN

Samstag 25.Mai 2024

Uhrzeit: 15:00 - ca. 17:30

Treffpunkt: vor Pförtnerhäuschen, neben Döblinger Bad, Geweygasse 6, 1190 Wien

 

Beitrag pro Termin: € 45,- (€ 40,- für Mitglieder des Forum für Radiästhesie und Geobiologie/FRG: www.frg.at)

Bitte 10 Minuten vor dem jeweiligen Termin kommen, damit wir pünktlich starten können!

 

Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten direkt bei Ing. Christian Galko: info@frg.at bzw. Anmeldebutton.

Für Anfänger und Erfahrene geeignet.

Ab 4 TeilnehmerInnen.

 

In bequemer Kleidung kommen und Freude am Erleben mitbringen!



Baum & Herz

mit Mag. Michaela Truppe und Mag. Iris Pichler

Tauche mit uns ein in die Magie der Bäume und erfahre mit einfachen Übungen aus dem Waldbaden, wie Du mit sinnesschärfenden, sanften Körper,- und Achtsamkeitsübungen deine Sinne stärken und neue Energien tanken kannst mithilfe der Kraft der Bäume.

 

Verbinde Dein Herz mit dem Herzen der Bäume durch 12 ineinander fliessende Übungen des HerzKreises® und unterstütze sanft Deinen Atemraum und Deine Abwehrkräfte. Einige zusätzliche Elemente aus dem chinesischen QiGong runden den Nachmittag im Park ab.

  

Termin Herbst: Sa 28.Oktober 2023 

Ort: KRAFTPLATZ IN WIEN 19 (genauer Ort nach Anfrage)

Uhrzeit: ACHTUNG: 13:30 - bis ca. 16:30 Uhr

Abfahrt Bus 38a BHF Heiligenstadt um 13:06

 

Termine 2024 folgen in Kürze!

 

Energiebeitrag pro Termin: € 50,- (inkl. Überraschung)

 

Mitbringen: bequeme Kleidung, gutes Schuhwerk, Regenschutz, Wasserflasche, Sitzunterlage/Decke


HerzKreis® im Salzpalast zur Selbstregulation

5 Wochenkurs (aufbauendes Workshop)

Termine Frühjahr 2024:

Dienstag 13.2, 20.2., 27.2., 5.3., 12.3.2024

Uhrzeit: Start 18 Uhr (Dauer ca. 45 Min.)

 

Freie Atmung - Stärkung aller Organe besonders das Herz und die Lunge - Harmonisierung Schultern & Arme - mehr Mitgefühl, Gelassenheit und Liebe im Leben

 

Stress abbauen, wieder mehr Weite, Leichtigkeit und Schwung im Alltag erlangen!

 

Programm: Aufwärmen - den HerzKreis Schritt für Schritt im Detail erlernen zur Selbstregulation für daheim und zusammen in der Gruppe - gemeinsamer Abschluss in Stille

 

Ort: Salzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

 

Beitrag: € 25,- pro Termin (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Bitte erscheine jeweils 5-10 Min. vor der Übungseinheit!

ab 3 Personen, max. 6 TeilnehmerInnen

Anmeldung unbedingt erbeten aufgrund vom begrenzten Platzangebot!



Atemschule

 

Einfache bewegte Übungen aus QiGong und HerzKreis@ zur Stärkung der Lungen und unserer Abwehrkräfte. Abschliessend Meditation oder Selbsthilfe-Strömsequenzen aus dem Jin Shin Jyutsu im Liegen.

Wir lernen die verschiedenen Atemräume kennen und sie nutzen - somit steigt die Widerstandsfähigkeit gegen Stress im Alltag.

   

Termine Herbst 2023:

Mittwoch 8.November, 6.Dezember

 

Termine Frühjahr 2024:

Mittwoch 17.Jänner, 7.Februar, 13.März, 10.April, 15.Mai, 5.Juni

 

Beginn: jeweils 18 Uhr (ca. 45-50 Min.)

 

OrtSalzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot! (max 6 Personen)

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen und extra Socken mitnehmen.

 

Zusätzliche Privat-Einheiten Atemschule möglich: ab 3 Personen, Termine nach Vereinbarung

 



Jin Shin Jyutsu

Jin Shin Jyutsu im Setagaya Park/japanisches Teehaus

Gemeinsames Energie-Strömen als Selbsthilfe inmitten einer wunderschönen Parklandschaft in einem kleinen Teehaus mit Blick auf den japanischen Teich.

 

Strömen im Setagaya Park im 19. Wiener Bezirk

Hilfe zur Selbsthilfe!

 

Termine 2023: 

Mittwoch 26.April: Vitalität, Frieden&Stille

Mittwoch 24.Mai: Chaos harmonisieren, Ordnung

Mittwoch 21.Juni: Sommeranfang: Milzstrom

Mittwoch 19.Juli: Vollkommenes Gleichgewicht

Mittwoch 16.August: Erneuerung, Transformation

Mittwoch 6.September: Start in den Herbst: Immunsystem unterstützen

 

Termine 2024: es geht voraussichtlich Ende April 2024 weiter mit neuer Praxisgruppe im Teehaus

 

Uhrzeit: 18:00 - ca. 19:00

Ort: Setagaya Park/Teehaus, bei Hohe Warte 8, 1190 Wien

Preis pro Termin: freie Spende!

 

Keinerlei Vorkenntnisse nötig! Termine einzeln buchbar.

Eventuell Sitzpolster oder Decke mitnehmen und entsprechende bequeme Kleidung (das Teehaus ist nicht geheizt oder gekühlt)

  

Ablauf:

  • Kleine Einführung in die Philosophie von JSJ
  • Ankommen mit einer kurzen Meditation
  • Hauptteil mit Übermittlung von diversen Strömsequenzen (an jedem Termin ein anderer Selbsthilfe-Strom): gemeinsames Anwenden und Erfahren inkl. Halten von Fingerpositionen
  • Abschluss: Austausch von Erfahrungen

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot.


Jin Shin Jyutsu ONLINE

TERMINE 2023: nach Anfrage
TERMINE 2022: 
Samstag 22.Okt 2022: ONLINE Termin via meet jitsi
Thema: ATMUNG/LUNGE (v.a. in den Wechseljahren): einfache Selbsthilfe-Strömsequenzen zur Unterstützung der Atemwege und Abwehrkräfte erlernen und erleben
Uhrzeit: 15 Uhr (ca. 75 Min.)
Energieausgleich: € 15,-
Kontodaten werden nach Anmeldung zugeschickt. Nach Überweisung des Betrages wird ein entsprechender Link und Passwort gesendet. Bei Teilnahme übers Handy muss vorher die kostenlose App Jitsi Meet (8x8 Inc.) runtergeladen werden, bei Teilnahme über PC genügt die Link Eingabe.

Jin Shin Jyutsu im Salzpalast

 

Erlerne zu jedem Thema passende Selbsthilfe-Griffe in wohltuender Salzatmosphäre.

                      

TERMINE HERBST 2023:

     

Freitag 20.Okt.2023 von 16:00 - 16:45

Thema: Ultimatives Fingerhalten zur Reinigung

 

Freitag 17.Nov.2023 von 16:00 - 16:45

Thema: Blutdruck-Harmonisierung, Herzfeuer beruhigen

 

Freitag 15.Dez.2023 von 16:00 - 16:45

Thema: der Nieren-Strom zur Reinigung: u.a. für Wirbelsäule, Ohren, Gehirn

 

TERMINE FRÜHJAHR 2024:

     

Freitag 26.Jän. 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Spezialströme für Niere&Blase, Wasser-Kreislauf

 

Freitag 23.Feb. 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Der Augenstrom: für besseres Sehen und neue Blickwinkel

 

Freitag 22.März 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Spezialströme für Leber&Gallenblase zum Frühlingsbeginn

 

Freitag 26.April 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Strömsequenzen zur Stärkung des Rückens, Schultern, Nacken

 

Freitag 24.Mai 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Ströme für die 5.Tiefe: Unterstützung Herz/Dünndarm

 

Freitag 14.Juni 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Ströme zur mentalen Beruhigung

 

NEU: zusätzliche ABEND Termine: jeweils 19:00 - 19:45 1x im Monat Dienstag

 

TERMINE DIENSTAG ABEND 19 Uhr 

 

Dienstag 19.Dez: der Hauptzentralstrom: Mitte finden, Hormone harmonisieren, Anbindung

Dienstag 13.Feb: Brustkorb Reinigung (Energieschloss 13)

Dienstag 5.März: Erneuerung, Elemente aus 1er/2er Strom (Energieschloss 5)

Dienstag 16.April: Transformation (Energieschloss 16)

Dienstag 7.Mai: Sieg (Energieschloss 16 - der HerzStrom)

Dienstag 11.Juni: Entladen von überflüssigem Gepäck (Energieschloss 11 - Reinigungsstrom)

 

Wir nutzen am Dienstag Abend die Kraft der jeweiligen Tageszahl!

 

OrtSalzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot! 

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen und extra Socken mitnehmen.



TaoWoman®

TaoWoman® im Salzpalast

Komm wieder ins Hier & Jetzt und erfahre Deine weibliche Seite neu - mithilfe von Frauen QiGong Übungen, die zu den jeweiligen Elementen passen!

Die Salzatmosphäre im Salzpalast unterstützt dabei noch zusätzlich die Atmung und die Selbstheilungskräfte.

        

TERMINE HERBST 2023:

     

Freitag 20.Okt.2023 von 17:00 - 17:45

Thema: Harmonisierung METALL-Element: u.a. Heilender Laut der Lunge, die Adler-Frau

 

Freitag 17.Nov.2023 von 17:00 - 17:45

Thema: Harmonisierung FEUER-Element: u.a. Heilender Herz-Laut, HerzKreis

 

Freitag 15.Dez.2023 von 17:00 - 17:45

Thema: Harmonisierung WASSER-Element: u.a. Heilender Laut der Niere, Chan Mi QiGong

 

 

TERMINE FRÜHJAHR 2024:

     

Freitag 26.Jän. 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: 5 Elemente Qi Gong: neue Übungen zur Gesamtharmonisierung

 

Freitag 23.Feb. 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Augen Qi Gong (aus dem Gesundheitsschützenden Qi Gong)

 

Freitag 22.März 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Elemente aus der Qi Gong Form " Die Rückkehr des Frühlings"

 

Freitag 26.April 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Elemente aus dem keltischen Yoga "WYDA"

 

Freitag 24.Mai 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: der HerzKreis, Harmonisierung des FEUER-Elementes

 

Freitag 14.Juni 2024 von 16:00 - 16:45

Thema: Sondermeridiane: zur Hormon Unterstützung

  

Ort: Salzpalast, Albertgasse 26, 1080 Wien

www.bodyandsoul-harmony.at

Preis pro Termin: je € 25,- (inkl. Eintritt in die Salzgrotte)

 

Termine sind einzeln buchbar, keine Vorkenntnisse nötig.

Frühzeitige Anmeldung erbeten aufgrund von begrenztem Platzangebot. 

 

Einfach 10 Minuten vorher kommen und extra Socken mitnehmen.